#büroathlet
Dein neuer Massageball liegt ab jetzt am besten immer sofort griffbereit in deiner Schreibtischschublade!
Hier erfährst du, wie du dieses Tool für dich nutzt:
- Trainings-Videos mit effektiven Übungen zur Verbesserung deiner Körperwahrnehmung
- Strategien für deinen bewegten (Arbeits-)Alltag
- Simple und wirksame Routinen fürs Büro
Bewegte Grüße
2 Min Routine
Fußpflege im Büro
Gapping + Rotation (Knie)
“Viel Freude & bewegte Grüße.”
